趴著——肚子朝下假如你是一整晚趴著睡，你可能是個心胸狹窄，並且相當地以自我為中心的人。你一直強迫別人適應自己的需求，認為你所要的就是別人想要的，可能是根本不在乎別人的感覺，或者以散漫的態度來對待這種感覺。
側睡——躺在胳臂上與身體蜷縮的睡姿相反，你是一個溫文有禮、誠懇可愛的人。但是，沒有什麼事是完美無缺的。你生活的重心必須從建立你的自信心開始，學習去接受錯誤與不完美，去明了這其實是自我成長的代價，如此幸福才會跟著來。
側睡——躺在一邊這種睡姿顯示出你是一個有自信的人。由於你的努力不輟，不管你做什麼事都會成功。這種人枕著他們習慣的臂膀側睡。這種姿勢代表你將會變成一個有權勢的有錢人。
側睡——蜷縮著身體這種睡姿明顯地表現出你的不安全感，所以你會產生自私、妒忌和報復的心態。因為你非常容易發脾氣，所以圍繞在你身旁的人們都要非常地小心，避免去觸動你的痛處，而激怒了你。
側睡——彎曲一隻膝蓋你的個性有點傾向於容易大驚小怪而且難以取悅。你總喜歡發牢騷、抱怨東抱怨西。所以可想而知，你的另外一個別名可能就叫做緊張。你很容易就將神經緊繃，或對小事做出過度的反應。你必須要告訴自己，生活其實沒啥了不起!學著去放鬆吧!
平躺——四肢呈大字型平躺著多自由、熱情的心靈!嗯!這種姿勢展現出你真誠的個性。你是一個令人感覺到舒適的愛人、美的崇拜者。但你也是一個揮霍無度的人(但幸運地，你會賺夠多的錢)。你的個性上有著另外一種令人不快的特點——你多少有點好管閒事的心態，而且更糟糕的是，你看起來很喜歡說長道短。谁愿意成為你下一個故事的主角呢?
平躺——雙臂枕在後腦勺你有著高度的智慧和學習的熱誠。然而有時你充滿荒誕的想法，讓人很難去理解、難以跟隨你的腳步。你很會照顧家人，但問題是你很難去愛上任何人，有一點令人難以捉摸，不是嗎?
平躺——交叉翹著二郎腿有這種雙腿交叉睡姿的人通常都有自戀狂，會習慣於生活當中固有的模式，所以很難去接受生活上的變化。獨處可能是你下意識底最佳的選擇。換句話來說，你解決問題的本領被你的耐性所壓制下來。
其他姿勢——四肢貼著身體因為以前不甚美好回憶的衝擊下，你會覺得寂寞、沮喪，沉淪在過去的失敗與挫折當中。也因為如此，你就好像是一個猶豫、停滯不前、優柔寡斷的人，給別人的印象就好像愛已經在你生命中消失了似的。
其他姿勢——將棉被從頭蓋到腳你在公共場合會表現出落落大方、非常帥直、大而化之的個性，但在你內心深處埋藏著害羞與軟弱。假如你遭遇到困難重重的問題，你寧願自己承受這種痛苦煩惱的煎熬，而不願開口求人幫忙。難怪你在睡覺的時候常作怪夢。
