你意想不到的食鹽10大保健功效

在烹調菜肴中加人食鹽可以除掉原料的一些異味，增加美味，這就是食鹽的提鮮作用。不過，如果你只知道鹽的這點食用功效，你可就有點小看了它。清降胃火、防治脫髮、自然止血等等，這些可都是你意向不到的保健功效哦，具體來看一下吧。

1.以鹽護髮好處多
鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用，用鹽洗髮是油性頭髮的首選。你可以用廚房裏的食用鹽，也可以用市場上出售的現成的洗髮鹽。
具體是用法是：如果你只是頭皮油膩，頭髮還不算太油的話，可以用洗髮液正常清洗頭髮後，將洗髮鹽均勻塗抹于頭皮之上，再配合指腹輕輕的按摩3～5分鐘後，清水洗凈即可。建議每週2～3次。

2.洗眼明目

遇上颳風的天氣，外出歸來時，可用溫水衝一杯淡鹽水，以棉棒蘸取擦拭內外眼角，達到洗眼明目，去除污物的目的。

3.去除腋下異味
鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶，隨時用它來除去汗水。

4.去除腳臭

用大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間及腳底部分，並用手搓揉5~6次，休息5分鐘後用水沖凈即可。

5.清污解毒

當手粘附有毒物質(如硫磺、水銀)時用鹽搓擦手部，即可清污消毒。若遭受蜈蚣、蝎子蜇傷，可立即用細鹽一湯匙用熱水調敷患處，能起到減痛消毒的效果。吃各種水果時，可用食鹽少許用開水衝調成鹽湯，洗刷水果表皮後，再用清水沖洗乾淨，可除去水果表皮上隱藏的蛇蟲蝎類的毒素，起到清潔消毒的作用。

6.預防蛀牙

食鹽中含有的氟能起到消炎殺菌、防止蛀牙的作用。因此，早晚用鹽湯各漱口刷牙1次，能預防蛀牙。患者肝火牙痛，用食鹽湯漱口，能起到清熱消炎的療效，緩解牙痛之苦。

7.治肝順胃

肝氣胃痛是胃病患者常見的病狀，可採用食鹽茴香熱敷療法。方法是：取大茴香31克、小茴香16克，搗碎。加入粗鹽1碗(約450克)，將上述藥料一同放入鍋中炒熱後盛起放入布袋內，用毛巾包裹後趁熱熨帖胃部和背部，可使患者胃部的痙攣部位鬆弛舒暢，起到通順胃氣、消解胃病的良好效果
8.自然止血
鼻出血後，可用藥棉浸鹽湯塞進鼻孔中，同時飲用鹽湯1杯，即可起到止血的功效。口腔內部若發生小出血(如牙齦出血、魚骨刺傷咽喉出血)，用鹽湯漱口後可以促進血液凝結，起到自然止血的作用。

9.深層清潔肌膚

洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩。

幾分鐘後，待臉上的鹽水幹透呈白粉狀時，用溫水將臉洗凈，涂上保濕乳液，每天早晚洗臉後各一次。這樣有很好的清潔和去污效果，不過要注意的是，避開眼部周圍的皮膚，切記敏感性皮膚慎用。

10.清降胃火
早晨空腹時，飲淡鹽湯1杯，不僅可清降胃火、清除口臭和口中苦淡無味的現象，還能增強消化功能、增進食欲、清理腸部內熱。

鹽的30個生活小妙招

1．粗鹽有發汗的作用,它可以排出體內的廢物和多餘的水分,促進皮膚的新陳代謝,還可以軟化污垢、補充鹽分和礦物質；
2．要想清除毛毯上的油污，用1份鹽和4份酒精配成的溶液清洗，清洗時用力搓，便可除去油污，且不會傷及毛毯。
3．當膠底帆布鞋有臭氣時，在鞋上撒少許鹽，即可吸收汗水並除臭。新買的泡沫塑膠鞋先放入鹽水中浸泡半天，然後再穿，即不易裂，又耐穿。
4．草帽舊了，用鹽水洗刷，能使之煥然一新。
5．新買的牙刷在熱鹽水裏浸半小時左右取出，可使牙刷經久耐用。
6．兩隻顏色相似又不完全相同的棉質襪子，放在鹽水裏煮1小時，顏色就會一樣。
7．新買的浴巾在使用前用鹽水浸透，即可預防其發黴。

8．受潮的火柴放鹽在上面，一兩分鐘後，潮濕的火柴就幹了。
9．用鹽水洗竹器、藤器，可使其更美觀、更柔軟耐用。

10．柳條編制傢具用沾有溫熱鹽水的硬刷清洗，並在陽光下曬乾，可防止傢具變黃。

11．新買的麻繩如嫌太硬，將其放在鹽水裏煮一下，可使其柔軟耐用。
12．浴用海綿若變得既粗又滑，在冷鹽水中浸一會，就會又軟又松。
13．煤油燈裏放些鹽，又省油又不冒黑煙。
14．煤油裏摻進水後，會使煤油無法使用，若在煤油桶裏撒一些細鹽，煤油就可以使用了。
15．將蠟燭先在濃鹽水中浸泡數小時，取出，待徹底乾燥後，燃燒時就不會流蠟。
16．電池的電能用完後，可在碳棒附近鑽兩個小孔，灌進鹽水後用蠟封好，可使廢電池重新使用。
17．新掃帚如果在熱鹽水中浸泡後再使用，可延長掃帚的使用壽命。
18．調漿糊時放點鹽，槳糊不易發黴。

19．鹽水可除去油漆味，如果在室內放置兩盆泠鹽水，塗抹傢具及墻壁的油漆味就會消除。

20．粉刷墻壁時，在石灰水中放0.3%~0.5% 的鹽，能增加石灰的附著力。
21．新摘下來的鮮花插在鹽水餅裏，可保持較長時間而不枯萎。在水仙花的盆中放入少許鹽，能延長開花時間。
22．在金魚缸水中放點普通食鹽（不用加碘鹽），可使金魚更活潑健康。

23．清洗魚缸時，用鹽（不用加碘鹽）擦拭魚缸內側，可除掉硬水垢，用清水沖洗後再將魚放進缸內。

24．在廚房水槽下水管中定期倒入濃鹽水中，可保持清潔，防止發臭和油污堆積。

25．用鹽和蘇打水清潔冰箱內部，效果良好。

26．照相膠片經顯影定影后，放入鹽水中泡一下，再用清水沖洗，能縮短清洗時間。
27．將鹽和檸檬汁放在軟布上擦鋼琴鍵或大理石製品、象牙製品，可除去污跡。
28．陶瓷、玻璃等器皿內的茶垢、污垢，用鹽擦洗，去污效果較好。
29．銀製品上有了污漬，可先用鹽擦拭污漬後再洗，清除效果好。
30．銅器上有黑斑點與污跡，用鹽可以擦掉，使其煥然一新。

來源：時尚網