心绞痛通常由冠心病引起,因心肌的暫時性缺血導致心前區疼痛為主要臨床表現。冠心病的病因還未完全解析透徹,但像血脂代谢紊乱、高血压、糖尿病、吸煙、肥胖、高尿酸血症高縴維蛋白原血症、遺傳因素等現金引起該疾病的原因。診斷冠心病或許需要一些現代先進醫療技朮輔助,但通過生活中的一些表象也能自我檢測是否患上心絞痛。
男性誘發心絞痛的比例要高於女性,一些老年人和不愛運動的人也是心絞痛"常見客",這些人群要特別關注這些病症發作現象,以及時控制。而以下六點心絞痛典型發作表現可做患者自我測知參考。
1、部位:
心絞痛的發作大多在胸骨后或胸部的心前區,也可出現於上腹部至咽部之間的任何部位。如在這些地方感到疼痛,就要注意了。
2、范圍:
心絞痛的疼痛的范圍往往是一片,患者常感到一片區域的刺痛而非一個點的疼痛,這些不能明確指出"痛點"的現象可能是因心絞痛而引起。
3、疼痛的性質:
老年人的心絞痛常以鈍痛和灼痛為多見,疼痛程度不如年輕人劇烈。有時老年人的心絞痛不是一種疼痛感覺,而是一種難以描述的不舒適感覺。凡是疼痛為針刺樣、刀割樣者,往往不是真正的心絞痛,而可能來自其它臟器的疼痛。
4、疼痛放射:
心絞痛時往往不僅僅是胸部疼痛,還常常放射到肩、上肢、頸或脊。以放射到左肩或左上肢,由前臂內側直達小指與無名指這一范圍較多見。
5、疼痛起始:
心絞痛是由暫時的缺血與缺氧緩慢開始的,起初疼痛較輕,經數分鐘后達到高峰。如一開始就是劇痛,以后逐漸減輕,往往不是心絞痛。
6、疼痛持續的時間:
典型心絞痛的時間常為3~5分鐘左右,很少超過10~15分鐘。只有少數變異型心絞痛及心肌梗塞前心絞痛時間較長。疼痛有如閃電樣一瞬即逝者往往不是心絞痛。
心絞痛的日常保健要點都會是什么
一、日常生命中,心絞痛患者應注意休息,平時患者還應注意勞逸結合,保證充足的睡眠。
二、心絞痛患者應注意節制房事,尤其在發作期間更當注意,以免因過度興奮引起不測,甚至危及生命。
三、生活中,心絞痛患者應注意要心胸開闊凡事泰然處之。切不要為一點小事,而大動肝火,要保持良好的心情和心態。
四、心絞痛患者應注意飲食,不要天天都吃肉,應少吃富含脂肪、膽固醇的食物,盡量控制糖的攝入,多食水果蔬菜,多吃魚,可喝牛奶。
五、專家指出,堅持適當的體育鍛煉鍛煉對心臟疾病的益處遠遠大於害處,衕時專家指出,心絞痛患者的運動要根據自身的具體病情,進行力所能及的、適量的運動。
六、據醫學調查表明,吸煙者心肌梗死和猝死的危險比不吸煙者高2倍。可見,吸煙對於患有心臟病的病人來說,其危害無疑是大的,因此,煙當戒除是勿容置疑的。
來源﹕家庭醫生在線
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