近期，網絡上流傳一個觀點，即芒果有止血的作用，故女性月經期不能吃芒果，否則容易得子宮肌瘤。乍聽似乎有些道理，卻經不起推敲。
芒果為熱帶水果之一，因其果肉細膩芳香，風味獨特，深受人們喜愛，素有“熱帶果王”之稱。芒果含有多種營養成分，能降低膽固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益於視力，能潤澤皮膚，是女士們的美容佳果。
子宮肌瘤是常見的女性生殖系統良性腫瘤，目前發病機制尚不明確，可能與人種、初潮年齡、生育情況、性激素及受體、遺傳等多方面因素有關。因而，不能斷定經期止血會增加子宮肌瘤可能。
芒果的嫌疑洗清了，芒果又有諸多益處，但是這並不代表大家可以無節制地吃芒果，無論是怎樣的美味或是怎樣的有益，請你千萬謹記，過猶不及。
既然芒果不是導致子宮肌瘤的原因，那麼誘發子宮肌瘤的原因是什麼呢？
1、性生活失調是子宮肌瘤的原因之一。
夫妻間正常的性生活刺激，可促進神經內分泌正常進行，使人體激素正常良好的分泌，而長期性生活失調，容易引起激素水平分泌紊亂，導致盆腔慢性充血，誘發子宮肌瘤。
2、不注意合理飲食也是子宮肌瘤的原因。
不注意合理飲食的女性也很容易與子宮肌瘤扯上關係。偏食、挑食的女性朋友及以肉食為主的女性患子宮肌瘤的機率會很大，而均衡飲食的女性子宮肌瘤的患病率相對低些，所以平時不要過度節食，合理調整飲食，避免攝入過多的激素類食品。
3、誘發子宮肌瘤的原因是什麼？子宮肌瘤的原因與精神抑鬱有關。
中年女性工作壓力和生活壓力都很大，情緒容易出現異常。而伴隨著絕經期的到來，女性開始出現“雌激素控制期”，女性自身的抑鬱情緒很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加強，有時可持續幾個月甚至幾年，這同樣也會引起子宮肌瘤的出現。
子宮肌瘤是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤。多無症狀，少數表現為陰道出血，腹部觸及腫物以及壓迫症狀等。如發生蒂扭轉或其他情況時可引起疼痛，以多發性子宮肌瘤常見。得了子宮肌瘤吃什麼好？
得了子宮肌瘤飲食方面應該注意什麼
1、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
2、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
3、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
4、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。
此外，以下中醫食療有助保健，可預防子宮肌瘤：
1、銀耳藕粉湯：銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量，將銀耳泡發後加適量冰糖燉爛，入藕粉沖服。
功效：有清熱潤燥止血的功效。適宜月經量多，血色鮮紅者。
2、消瘤蛋：雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪朮9克，加水400克共煮，待蛋熟後剝皮再煮，棄藥食蛋，每晚服1次。
功效：散結止痛，祛風定驚。適宜氣滯血淤型。
3、二鮮湯：鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎，用水煮汁當茶飲。
功效：滋陰涼血，祛淤止血。適宜月經量多，血熱淤阻型。
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