血型決定消化能力A型適合吃素O型擅長吃肉

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美國自然療法醫學專家彼得·德達莫在其新著《吃對你的血型》中指出，血型不同，飲食保健方式各異。 “血型類型個性化飲食”觀點的理論基礎是諾貝爾獎得主奧地利著名醫學家、生理學家卡爾·蘭德斯坦納的A、B、O、AB血型分類說。
德達莫認為，血型具有遺傳特性，與祖先從某特定區域遷徙而來有關。 A型血的人祖先最先從事農耕作物，因而腸道菌群更適合素食；B型血的人祖先多從事游牧，因而其消化素食和紅肉能力較強；AB血型的人結合了A型血和B型血的優勢，素食肉食消化能力都相對較強；O型血的人祖先以狩獵為生，採食野果和野草種子，輔以狩獵來的獸肉，因此，O型人在肉食消化方面具有明顯優勢，但是在消化麵包和麩質食物方面相對較差。因此，根據血型，每個人能夠更有效地消化某些特定食物。如果適應這種“血型飲食模式”，那麼消化功能就會得到優化，肥胖、炎症及疾病問題就會更少。



來源﹕環球網