腹脹疲勞 男女身上的15個癌症信號

1、睪丸的變化

睪丸癌多發年齡段為20—39歲。美國癌症協會建議，男性每月應自我檢查睪丸情況，包括睪丸大小變化、出現明顯的腫大或縮小、陰囊內出現包塊、陰囊墜痛感等，有問題應及時就醫。特別是感到陰囊墜脹，感覺裏面像是放了一個煤球，並持續一週以上，要馬上找醫生診斷。這是睪丸癌最典型的前兆，需要進行血液檢測和陰囊超聲檢測。

2、小便的問題

隨著年齡增加，男性小便問題日漸普遍，尿頻、尿急或尿不凈較常見。如果症狀加重，特別是小便有強烈的緊迫感，應警惕前列腺癌。通常應做直腸指檢，醫生會告訴你是否前列腺肥大，它是前列腺癌的主要症狀。
3、腹脹
很多女性認為腹脹極為常見，不必大驚小怪。但是，這可能是卵巢癌的症狀腹部持續腫脹、有壓迫感及疼痛、腸胃不適，出現進食困難或極易有飽腹感，持續數周，都可能是卵巢癌的徵兆。

4、不規律出血
美國腫瘤學家戴利博士表示，月經週期之間的陰道異常出血及大小便出血很容易被女性忽視。它們很可能是婦科常見癌症———子宮內膜癌的一大徵兆，有至少3/4的女性有此徵兆後，被檢查出患上子宮內膜癌。而大便出血則可能是結腸癌的徵兆。
5.體重莫名降低。
不用費勁就能減肥的確令人高興，但是如果一個月內既沒增加運動量，又沒減少飲食，體重卻莫名其妙下降10%，那就應該及時就醫。體重急劇下降、厭食、反覆腹瀉和便秘是最常見的肺癌、胃癌、腎癌及大腸癌症狀，對女性而言也可能是甲亢。

6.持續腹痛且伴抑鬱。

美國癌症協會官員萊昂納多？李奇頓菲爾德博士表示，如果腹部持續疼痛且伴有抑鬱症狀，極可能得了胰腺癌。因為專家發現，抑鬱與胰腺癌關係極大。其他症狀還包括：黃疸或大便呈反常的灰色。

7.疲勞。
一般來說，感覺疲勞，是癌症已有所發展的徵兆，但對於白血病、腸癌和胃癌來說，可能發病初期就會感到疲勞。癌症的疲勞和普通疲勞有什麼區別呢？美國癌症協會專家表示，普通疲勞休息一下就會消失，而癌症的疲勞不論怎麼休息，都會覺得很難改善。
8.咳嗽不止。
美國喬治城大學醫學院拉尼特·米歇裏博士表示，如果莫名其妙的咳嗽持續不斷，超過3—4周，就應該及時看醫生，有可能是肺癌或喉癌的徵兆。

9.吞咽困難。

李奇頓菲爾德博士表示，長期的吞咽困難，可能是喉癌、食道癌和胃癌的徵兆，應該儘早接受X光胸透或胃鏡檢查。所謂吞咽困難，一般指進食時出現胸骨後疼痛、食管內有異物感，有人即使不進食，也會感到食管壁像有菜葉、碎片或米粒樣物貼附，吞咽下食物後會感到食物下行緩慢，甚至停留在食管內。

10.皮膚變化。
美國費城福克斯蔡斯癌症研究中心腫瘤學家瑪麗？戴利博士提醒，皮膚突然出現包塊或者色素沉著，並且變化明顯，都可能是皮膚癌的徵兆。觀察幾週後就應該立即就醫。另外，無論年老年輕，一旦皮膚突然出血或者出現異常剝落，也應該去看醫生。
11.異常出血。
米歇裏博士表示，便血除了痔瘡外，很可能是腸癌的症狀，必要時應該接受結腸鏡腸癌篩查。40歲以上的中老年人，除女性經期之外，如出現無痛尿血或排尿困難，應警惕膀胱癌或腎癌。腸癌除了便血以外，如果腫瘤生長在靠近肛門處，還可能出現大便變細、次數增多等症狀，甚至引起大便困難。
12.口腔變化。
美國癌症協會指出，吸煙者要特別注意口腔及舌頭上出現的白色斑塊，這可能是口腔癌的前兆———黏膜白斑病。

13.消化不良。

男性(尤其是老年男性)以及女性(孕期除外)長時間不明原因持續消化不良，可能是食道癌、喉癌、胃癌的症狀。

14、乳房硬塊

乳腺癌不是女人的專利，男女都應該積極預防。女性如果發現乳房皮膚發紅、有腫塊，就要分外當心。“尤其是乳房出現皮疹，並且持續數周不退，必須去檢查。”腫瘤學家漢娜？林登博士說。此外，她指出，非哺乳期的女性，乳頭凹陷，並且常常流出液體，也是不好的信號。對於男性來說，如果乳房皮膚起皺、乳頭收縮或不對稱、乳頭大小和形狀改變、乳房紅腫、出現硬塊等，都是乳頭髮炎的表現，也是乳癌的症狀。劉俊田進一步解釋，這種乳房腫塊一般不疼，但會逐漸變大。

15.疼痛。
美國癌症協會表示，隨著年齡增加，身體疼痛會增多。但是身體某部位莫名出現疼痛並持續一週以上時，應儘快查明原因，因為無緣無故的疼痛可能是癌症徵兆。比如，長期腹痛是大腸癌的症狀，胸部疼痛可能是肺癌引起的，骨頭酸痛則可能是癌症轉移的症狀。劉俊田指出，胰腺癌會表現在上腹區，如臍周或右上腹出現頑固性鈍痛或絞痛，可陣發，也可呈持續性，通常會逐漸加重，向腰背部放射。

來源：家庭醫生線上

筷子使用超3個月致癌 健康用筷6要點

不少人都知道的，牙刷、毛巾等用品要定期更換，但對於筷子的更換頻率卻不甚了解，一雙筷子使用幾年也是常有的事。人們普遍認為，筷子沒壞就沒有必要換。

專家建議：筷子使用期不宜超過半年，否則會引發健康問題。
筷子使用太久誘發肝癌
超期使用的一次性筷子會滋生各種黴菌，輕者可能導致感染性腹瀉、嘔吐等消化系統疾病。嚴重發黴的筷子會滋生“黃麴霉素”，該物質已經被廣泛認定可誘發肝癌。
超期使用的家用筷子，含水量特別高。因為家用筷子使用頻率高，且長期用水洗滌，很容易成為細菌生長的溫床，如黃色葡萄菌、大腸桿菌等。長期將筷子擺放在櫥櫃內，則可能讓筷子變質的幾率提高五倍以上。
【健康用筷須知】
筷子壽命3~6月，變色的筷子要趕緊換
調查發現，普通筷子在使用到3-6個月內時間時，本身的顏色會隨著時間和使用的頻率發生變深或變淺。此外，由於使用的頻率導致筷子錶面的可食用漆遭受磨損。只要筷子與購買時相比發生變化，特別是顏色，就需要立即更換。

筷子顏色發生變化，表示材質本身性質一定發生變化。而造成顏色變化的因素通常就是使用過程中食物、洗滌劑及空氣、出餐櫃內殘留物附著而導致。細菌的長期堆積也是發生顏色變化的主要因素。
聞一聞看一看，辨別筷子過期沒
大家在使用筷子時，每天都要觀察下，筷子錶面是否附著斑點，特別是黴斑。竹製品與木製品兩種產品是黴斑最喜歡的生存環境，且只要環境不乾燥、物質本身濕度含量達到一定程度，僅需一天時間即可生成。
專家建議：一旦發現筷子上面有黴斑，必須第一時間不再使用。
提醒：如果筷子上出現非竹子或木頭本色的斑點，表示該筷子很可能已經發黴變質，不可繼續使用;筷子顯得潮濕或出現彎曲、變形，則表示已受潮或擱置時間太長，很可能已經過了保質期；聞一聞，如果有明顯的酸味，都是受污染或過期的標誌，不可繼續使用。

筷子晾幹再儲藏，避免發黴
據了解，目前普通百姓家中使用筷子均以竹子和木質為主，極少數是金屬等材料。但這兩材料的使用相對特別，大家卻通常習慣將筷子清洗乾淨後，便放置在筷子筒或櫥櫃內。
筷子在沒有被完全晾曬後，濕度很大導致其容易發黴，從而對身體健康帶來影響。在使用筷子的時候，必須保證筷子是乾燥的放置或儲藏，盡可能不提供黴菌滋生環境。
專家建議：每週將筷子放入沸水中煮半小時後，放置在空氣中晾曬乾燥再使用，這樣可以達到消毒的作用，且能有效、便捷地清除筷子內的黴菌。
新買筷子，徹底清洗

專家提醒，筷子在生產和運輸過程中易沾染病毒和細菌以及某些化學物質。新買的筷子可以先用自來水清洗乾淨，第二次再用洗潔精來洗，最後放到鍋裏，沸水煮半小時就可以了。

平時清洗筷子要徹底，先把筷子錶面衝凈，再用洗潔精仔細搓洗筷子，然後放入消毒碗櫃中消毒、烘乾，也可沖洗並瀝幹水後，再放進筷子盒。

各種類似腹痛症狀鑑別與透析四﹕下腹痛

什麼是下腹痛？

下腹痛為婦女常見的症狀，多為婦科疾病所引起。下腹疼痛其痛覺都沿交感神經和副交感神經的感覺神經傳導。應根據下腹痛的性質和特點，考慮各種不同婦科情況。

下腹痛是怎麼回事？下腹痛是什麼原因引起的？

　　病因：由婦科引個引起的：

1.炎症急、慢性子宮內膜炎，宮腔積膿，急、慢性輸卵管炎，急、慢性盆腔腹膜炎，急、慢性盆腔結締組織炎，盆腔膿腫，闌尾炎，膀骯炎，腎盂腎炎。卵管炎，急、慢性盆腔腹膜炎，急、慢性盆腔結締組織炎，腔膿腫，闌尾炎，膀骯炎，腎盂腎炎。
　　2.異常妊娠 先兆流產等。

3.腫瘤卵巢瘤蒂扭轉、卵巢瘤破裂、子宮肌瘤紅色性、漿膜下子宮肌瘤蒂扭轉、晚期惡性腫瘤等。

4.其他痛經、子宮肌腺病、盆腔靜脈淤血症。

下腹痛的臨床表現
症狀表現：下腹痛為婦女常見的症狀，多為婦科疾病所引起。應根據下腹痛的性質和特點，考慮各種不同婦科情況。
伴隨症狀：腹部壓痛由淺入深地按壓腹部時出現的疼痛感。壓痛的部位常為病變所在：右下腹壓痛，多見於闌尾炎，也可由迴盲部或右輸卵管病變引起;下腹部壓痛，見於膀骯及女性生殖器病變;左下腹壓痛，見於乙狀結腸和左輸卵管病變。此外，腹外病變如肺炎、胸膜病變、心肌梗塞等也可產生腹部壓痛。

來源﹕醫學百科

各種類似腹痛症狀鑑別與透析三﹕肝區痛

什麼是肝區痛？
肝區痛為肝臟疾病的常見症狀，也可由肝外疾病引起。多為隱痛、鈍痛或不適感，但有時也可劇痛。肝區痛很少獨立存在，往往與其他症狀與表現並存。

肝區痛是怎麼回事？肝區痛是什麼原因引起的？


　　病因與發病機理：
　　(一)肝實質病變引起
肝的神經來自腹腔叢、左右迷走神經和右膈神經的纖維形成肝叢，隨血管和肝管進入肝，在肝內主要分佈於血管和膽管，傳人纖維分佈於伴行的血管和膽管，同時也分佈於肝的被膜，是否進入肝小葉內分佈尚不完全清楚。
當肝實質有病變，如炎症、充血水腫、壞死、腫瘤累及神經時可引起肝區痛，如見於急性暴發性肝衰竭致肝壞死、急慢性肝炎、肝纖維化、肝痛等。急性病毒性肝炎時肝痛的發生率各地報告小一，就乙型肝炎而言，黃疸型為23%~82%，而無黃疸型為57.2%~63.8%。
　　(二)肝包膜伸張
肝實質表面被覆一層結締組織膜，即肝纖維囊，又叫Glisson系統。因此當肝臟因病變引
起肝腫大時，可牽引肝包膜而引起疼痛，可為脹痛或刺痛，疼痛常向右肩及鎖骨上放射。主要見於急性病毒性肝炎、慢性重型肝炎、急性與慢性中毒性肝炎和肝佔位性病變，如肝膿腫、囊腫、血管瘤及肝癌等。
　　(三)肝周圍炎
肝臟鄰近組織有炎變時，也可引起肝區痛，其發生主要為牽拉或反射痛，疼痛的嚴重程度決定原發病的性質，如化膿性膽管炎時可有劇烈上腹或肝區痛，膈下膿腫時肝區劇痛，膿腫破裂時則可景刀割樣痛。臨床上主要見於肝周圍膿腫、肝結核的結核瘤型、急性膽囊炎、急性胰腺炎、膽石病急性發作等。

(四)肝血管的痙攣、阻塞或破裂
肝的血管包括入肝血管和出肝血管，前者為肝固有的動脈和門靜脈，由肝門人肝;後者為肝靜脈，在腔靜脈窩處注入下腔靜脈。肝固有動脈來自腹腔動脈分支肝總動脈，肝固有動脈分支人肝後，反複分支，最後形成終末小動脈，穿過界板與竇狀隙相連。肝動脈是肝的營養血管，內含豐富的氧和營養物質，供給肝的物質代謝，其血流量雖僅佔肝血供的1/4，但佔氧供應來源的80%，壓力較門靜脈高30~40倍，如肝內肝動脈受阻，即使門靜脈通暢，肝組織也會發生缺氧性病變。門靜脈人肝後也反複分支最後分出人口小靜脈，穿界板與竇狀隙相連。門靜脈是肝的功能血管，其血量佔血供的3/4，內含豐富的營養物質，當流經竇狀隙時，即被肝細胞吸收，再經肝細胞加工，而一部分排人血液，供機體利用;其餘暫時貯存在肝細胞內，以備需要時利用。竇狀隙的血液從肝小葉周邊流向中央，匯人中央靜脈，中央靜脈再匯成小葉下靜脈，最後匯成肝靜脈，注入下腔靜脈。因此凡血管內栓塞或血栓形成，或血管外有腫塊、炎症壓迫血管，引起血液循環障礙時，或肝血管由於肝臟本身病變或外傷時則可引起肝區痛臨床上主要見於肝靜脈、門靜脈血栓栓塞或肝外傷等二如柏一查綜合徵(Budd-Chiari綜合徵)系肝靜脈與(或)鄰近的下腔靜脈，部分或完全阻塞引起的以肝臟排血障礙為主要表現的綜合徵。急性型發病多驟起，有上腹劇痛、肝腫大、肝痛、嘔吐、腹水及輕度黃疸。
　　(五)胸腔內臟器官的牽涉痛
如心絞痛、心肌梗死、急性心包炎時，心前區痛可放射到肝區而引起肝區痛;右下葉大葉性肺炎時，也可引起肝區的牽涉痛。

肝區痛的臨床表現

　　診斷檢查：
　　(一)病毒性肝炎
病毒性肝炎時為右上腹或右肋下隱痛、刺痛、脹痛，多為間歇性，疼痛與進食無明顯關係，疲勞後易出現。可有肝腫大，且壓痛。有流行病學史及肝炎病毒血清標記檢測可協助診斷。
　　(二)肝癌
肝癌時肝區痛為一常見症狀，發生率68.5%。疼痛原因主要由於迅速生長之腫塊使肝包膜膨脹緊張所致，亦可由於腫塊破裂流血刺激腹膜、腫塊壓迫肝管或鄰近胃腸道或直接浸潤腹壁而產生;肝癌之痛多位於肝區，為一種隱痛。但有時甚為劇烈，並可刺激右膈神經反射到右肩或背部疼痛;位於肝左葉巨塊型肝癌破裂時除引起上腹劇痛外，並可刺激左膈神經反射到左肩背部疼痛。肝病史、B超、CT或MRI及肝癌腫瘤標記檢查可確診。

　　(三)急性胰腺炎
急性胰腺炎以水腫型多見，佔80%~9​​0%，典型的表現為劇烈腹痛。90%以上病人的腹痛是主要的首發症狀，呈“絞痛樣”、“刀割樣”、“針刺樣”多位於中上腹和左上腹，也可有右上腹和右下腹痛。病變在胰頭腹痛以右上腹為主並可向右肩放射，病變累及全胰腺，腹痛為上腹部腰帶狀疼痛向背部放射。急性胰腺炎約有1/3呈瀰漫性腹痛，也有局限於下腹痛者。此外，病人伴有發熱、噁心、嘔吐、腹脹、消化道出血、黃疸，水、電解質及酸鹼平衡紊亂等表現，重症胰腺炎常伴休克。血清胰澱粉酶一般於發作後8h升高，75%病人增高持續5~6日，具有重要診斷價值。
　　(四)膽結石與膽囊炎
膽結石膽囊炎急性發作或急性膽管炎時均有右上腹痛，並向右肩放射，膽囊炎常於飽餐尤其進食較多脂肪之後發作，主要表現寒戰、發熱、噁心、嘔吐、右上腹痛、Murphy徵陽性。急性化膿性膽管炎主要由膽管結石引起;主要臨床表現為間歇發熱、畏寒、黃疸和右上腹痛三聯徵。B超、CT或MRI對上述疾病有助於診斷。
重要的是診斷時除考慮到由腹部疾病引起外，應想到胸腔內臟器官引起肝區牽涉痛的可能，如肺炎、右側膈胸膜炎、急性心包炎、心絞痛​​及心肌梗死。因此，應從病史、症狀與體徵和其他特殊檢查等方面進行鑑別，以免誤診或漏診。

來源﹕醫學百科

接吻傳播270種細菌 八類人不宜接吻

接吻是人們傳達愛意的表現，但是如果接吻對方是以下八類人群就要小心了，他們的口腔有大量細菌，容易傳播疾病，這八類人群包括有口臭、有蛀牙、牙齦出血、口腔潰瘍、牙周疾病、牙齦萎縮的人。

醫學統計顯示，每一次嘴唇接吻，有超過270種不同的細菌經由吻者的口腔相互傳送。不過幸而95%左右的細菌對身體健康無大傷害，但個別人會對對其中5%的細菌缺乏抵抗力，就很容易染上疾病。特別是在口腔存在一些疾病的情況下，細菌更容易傳播及自身受到感染！
　　1、 有口臭的人
口臭實際是口腔疾病的一種表現，比如牙齦炎、牙周病。實際口臭的原因是細菌大量繁殖導致的酸性及化學物如吲哚美欣，及硫化物等等出現的氣味。
　　2、 有蛀牙的人
　　蛀洞也是大量細菌的藏身之地。
　　3、 牙齦出血的人
你的牙齦出血，那麼就可能傳播口腔及血液系統的疾病，並且牙齦出血即表示牙齦或者牙周狀態的粘膜屏障破損，也容易感染對方的口腔細菌及傳染病。要知道，皮膚及粘膜屏障，是保護人體的第一次層屏障，和鎧甲一樣，耐防止外界的污染、感染等等！



　　艾滋病就是個最直觀的例子。如果你口腔潔淨粘膜完好無破損，對方也一樣，那麼實際和艾滋病患者接吻也是相對安全的。
　　4、 口腔潰瘍的人
這類人和上面的情況一樣，也是存在之類的問題，並且有些嚴重的潰瘍會和腫瘤相混淆。

5、 牙齦腫痛的人
牙齦腫痛即表示有炎症，本身口腔的致病菌就多，從而增加相互感染機率。
　　6、 有牙齦炎及牙周病的人
實際前面所說的口臭、牙齦出血、牙齦腫痛等等大部分都是這兩種口腔疾病的表現，在這裡具體再說說是強調它的常見性和重要性。牙齦炎、牙周病，口腔粘膜屏障基本都是不完整的，即自身的第一道保護屏障喪失，不但會向對方傳播疾病，自身也會很容易被感染。
　　7、 牙列不齊、歪牙、暴牙的人
這類人牙列不齊，容易堆積細菌及結石，口腔細菌數量相對很多。當然，也有牙齒不齊但自身清潔很好，很乾淨的，那麼就注意接吻時不要吧嘴巴碰爛就可以了！

8、 牙齦萎縮的人，牙齦呈灰暗色



牙齦萎縮本身就是牙齦或者牙周疾病的表現。牙齦晦暗，不是牙結石太多，炎症較重，就是有血液系統疾病或者其它系統性疾病，也是需要注意的。
以上這8種人，口腔裡有大量病菌，接吻會“交換”這些病菌。如果一方攜帶傳染性病毒，另一方趕上牙齦出血或者口腔潰瘍，這就比較危險了，這些傳染性病菌通過牙齦出血口，潰瘍創口進入血液，很容易傳染對方。
如果您或您的家人，有這8種口腔問題，應該及早就診治愈，不要把小病拖成大患。對於少年兒童，家長更應該從小培養其形成愛護口腔健康​​的好習慣，在換牙的時期到專業口腔機構進行定期檢查，讓他擁有一輩子的健康好牙齒。

來源：99健康網

“歪脖子”注意得看眼科

脖子歪應該去看眼科，兩隻眼睛看到的東西是水平的；如果一隻眼睛出現了上斜或者下斜，導致兩個眼睛看到的東西一個高一個低，小朋友為了平衡，融合成像，就只好利用歪頭來代償了。有很多家長誤認為是斜頸就做了脖子的手術，結果術後發現脖子還是歪的，這才來看眼科。此外，雙眼視力不均衡或者是散光、眼球震顫等眼科疾病也可以引起歪頭。那麼“眼性斜頸”與一般常見的“肌性斜頸”怎麼鑑別呢？“眼性斜頸”的小朋友如果遮蓋了一隻眼睛或者在睡眠中，歪頭一般會有所改善或消失；但是“肌性斜頸”是因為一側的胸鎖乳突肌攣縮而引起，在任何情況下，歪頭都不會有改善。
其實，如果早期治療，患兒的眼性斜頸大部分是可以改善的，但是一旦延誤了治療時機，長期的偏頭就可能造成頸部肌肉、頸椎、面部肌肉發生病理改變，即使是手術矯正了斜視，“歪脖子”也不會得到明顯改善。因此，醫生建議“歪脖子”患兒的家長多留心，及早看一下眼科，以免貽誤診治
來源：尋醫問藥

有些眼病跟月經密切相關

月經生理之所​​以能影響到眼，多由於雌激素代謝障礙，引起全體下丘腦和植物神經功能紊亂，使限部血管擴張，或影響眼部的感覺神經、視神經，從而出現眼部充血、脹痛、畏光流淚、視力下降等不同的症狀。
一旦月經通調，這種眼病就不易發生，或很快消失。那麼，與月經生理有關的眼病有哪些，其症狀表現如何呢？
與月經有關的眼科疾病症狀表現：
經期目赤症，有些女性在來月經之前眼部出現充血，結膜紅腫，月經來之後逐漸減輕，2~3天后症狀消失，經血量越多，眼紅腫現象消失得越快。中醫稱這種眼病為經期目赤症，多見於月經不調的女性，且呈週期性發作。
另外還有一些閉經或月經不調的女性，眼部不紅不痛，唯視力下降，檢查時眼外部正常，大多數眼底也正常。
倒經性目出血症有的女性在經期之前的3~4天，會出現球結膜下出血，甚至視網膜出血，且多合併有鼻衄現象，月經來之後出血現像很快停止。中醫稱此症為倒經目出血症。這種眼病多見於月經量少或無月經的女性，故又稱之為替代性月經。



經期目痛症，有些女性在月經來之前的3~4天，眼脹、眼痛感明顯，且常伴有頭痛、煩躁易怒、失眠乏力、腰酸、腹痛等症狀，月經束之後逐漸減輕或消失。個別病例還常伴有持續性畏光、流淚現象，每次月經來之前症狀加重，月經來後減輕，但不會完全消失。還有一種比較少見的眼病，叫周期性網膜充血水腫，症狀輕的病變比較單純，唯網膜表層輕度充血，無界限性結節，發作時間短暫，數小時或數日即愈。
症狀重的則病症複雜，網膜表層與球結膜充血比較明顯，呈瀰漫性水腫，疼確畏光，可因瞳孔括約肌與睫狀肌痙攣造成瞳孔縮小或暫時性近視，對這類眼病，中醫統稱為經期目赤症。
只有少數眼底可見視神經乳頭輕度充血，邊緣模糊，視網膜靜脈充盈，此病最大的一個特點，就是服調經藥後，視力隨看月經的通暢而恢復。與月經有關的眼科疾病，經期眼病所表現的形式是多種多樣的，治療時忌治表不治本，一般講，對上述幾種類型的眼病，服用調經養血的中藥後均可收到較好的治療效果。

來源：尋醫問藥